E2 Plogging Psi.Lingkungan oleh SARI RIZKA YANI 22310410001 (SJ)

Meningkatkan Kualitas Hidup dengan Joging Sambil Mengurangi Sampah

Psikologi Lingkungan Essay 2 Melakukan Plogging

Dosen Pengampu: Dr., Dra. Arundati Shinta MA

 

        

Sari Rizka Yani

22310410001

Psikologi SJ

Fakultas Psikologi Universitas Proklamasi 45

Yogyakarta

 

Ploging, praktik bersamaan antara jogging dan membersihkan lingkungan. Pagi, mulai dari pukul 06.05 hingga 08.25, dimana pukul 06.05 dini hari dengan semangat dan senang hati memulai plogging, dengan memadukan olahraga dan kepedulian lingkungan dengan berlari di sekitar halaman gereja, saya melihat beberapa sampah pelastik yang terlihat sudah lama berada disitu, untuk mengurangi sampah saya mulai mengumpulkan sampah. Sampah-sampah ini kemudian saya kumpulkan dengan rapi dan saya buang dengan benar ke tempat yang semestinya.

Karena jaraknya yang tidak terlalu jauh, pada sore harinya saya kembali melanjutkan kegiatan plogging disana. Karena sampah yang ada disana tidak sedikit dan kurangnya kesadaran masyarakat. Selama melakukan plogging di area GKJ Maguwoharjo, saya menemukan tempat-tempat tersembunyi yang sering diabaikan oleh orang lain, dan di area dekat parkir ada pohon yang tidak terlalu besar namun teduh, saya menemukan sebagian besar sampah yang saya kumpulkan. Meskipun saya melakukan aktivitas ini seorang diri, saya merasa ini adalah bagian dari perubahan yang lebih besar. Joging sambil memungut sampah memberikan kepuasan ganda. Bukan hanya kesehatan fisik yang terjaga, tetapi juga hati saya merasa bahagia karena telah berkontribusi dalam menjaga lingkungan. Dan saya tidak tahu pasti apa yang akan terjadi, tapi saya tahu bahwa setiap langkah kecil yang saya ambil adalah langkah yang benar dan bermakna menuju lingkungan yang lebih baik. menciptakan lingkungan yang lebih bersih dan sehat untuk seluruh anggota gereja dan masyarakat sekitar.