MERINGKAS FILM YOUTUBE & OPINI SAYA TENTANG STRATEGI DAN KEPERCAYAAN DIRI

 

THE PERFECT RACE

Essay 2 Persyaratan MID Psikologi Inovasi

(Semester Ganjil 2022/2023)

 

Dwi Ratri Octavianita (20310410002)

Dosen Pengampu : Dr., Dra. Arundati Shinta, M.A

Fakultas Psikologi

Universitas Proklamasi 45 Yogyakarta

 

Topik	Kunci meraih kesuksesan dalam suatu perlombaan ialah kerja keras, disiplin, dan latihan yang sesuai. Selain itu, strategi yang matang dan kepercayaan diri juga tak kalah penting. Namun, dalam prosesnya terkadang untuk menjadi pemenang kita harus rela kalah.
Sumber	The Perfect Race | Full Movie | Allee-Sutton Hethcoat | A Dave Christiano Film – 1:36:45. https://youtu.be/nv97RBG9LJc
Ringkasan	Ø  Donelly ialah seorang coach olah raga lari lintas alam di sekolah menengah. Ia dulu merupakan coach seorang gadis bernama Brittaney. Pada saat itu, Donelly berkesempatan untuk menjadi coach pengganti untuk Brittany di Christian College menggantikan coach Michael yang harus beristirahat sementara waktu karena masalah kesehatannya. Brittany akan mewakili perlombaan lari musim ini. Ø  Sebagai pelatih, Donelly melakukan observasi mendalam kepada lawan Brittany nanti. Ia menonton sesi latihan lawan Brittany (yang bernama Keisha) dan mencatat waktu larinya. Pada saat latihan, Brittany dipush untuk berlatih lebih keras lagi. Sempat Brittany mengeluh tidak sanggup melanjutkan latihan, namun kemudian ia ingat dengan komitmennya dan kembali percaya diri. Ø  Tibalah di hari perlombaan. Donelly berpesan kepada Brittany untuk tidak berlari seperti saat latihan. Brittany ia minta untuk tetap berjarak dengan bahu Keisha sejauh 600 m lalu berlari pelan, serta tetap memastikan diri dapat masuk ke 4 besar. Ø  Perlombaan babak pertama ini membuat coach lain dan ayah Brittany mendebat Donelly karena Brittany tidak menempati di posisi pertama. Mereka tidak yakin Brittany akan menang pada babak final dan meremehkan strategi Donelly. Namun, Donelly tetap teguh pada pendirian dan strategi yang telah ia susun. Ø  Selanjutnya, pada babak final Brittany berlari memimpin di posisi paling depan dan akhirnya berhasil memenangkan perlombaan tersebut. Coach lain dan ayah Brittany tercengang melihat hal itu.
Permasalahan	Coach lain dan ayah Brittany mendebat strategi yang disusun Donelly saat perlombaan babak pertama. Mereka ragu Brittany dapat memenangkan babak final kalau Donelly malah meminta Brittany memperlambat larinya. Mereka tidak memahami bahwa maksud Donelly menerapkan strategi itu adalah agar Brittany dapat menyimpan energinya untuk babak final. Yang terpenting di babak pertama adalah Brittany masuk ke 4 besar terlebih dahulu. Setelah itu, kemungkinan dari pihak lawan akan lengah pada babak final. Idealnya, coach lain dan ayah Brittany paham dan menerima strategi seorang pelatih, karena pelatih sudah lebih mengerti seperti apa kemampuan coachee-nya begitupun lawannya karena ia telah melakukan observasi.
Opini saya	Ø Perlombaan lari tersebut cukup baik untuk melatih seseorang menyusun strategi dalam hidup. Strategi yang disusun secara tepat tentu akan dapat mempermudah seseorang dalam mencapai tujuan. Pada dasarnya kehidupan pun sama halnya seperti perlombaan lari, dimana tidak hanya mementingkan kemenangan atau kesuksesan, namun juga kecerdasan dalam menyusun strateginya. Ø  Baru-baru ini, saya mulai latihan lari (lari santai atau jogging). Pada awalnya memang terasa berat, namun masuk minggu kedua ini saya lebih bersemangat dan dapat menempuh jarak lebih jauh. Jogging cukup berguna untuk meningkatkan kepercayaan diri saya.