UTS PSIKOLOGI SOSIAL : ESSAY DENGAN TEMA QUALITY TIME WITH FAMILY

 

UTS PSIKOLOGI SOSIAL: ESSAY DENGAN TEMA QUALITY TIME WITH FAMILY

UJIAN TENGAH SEMESTER PSIKOLOGI SOSIAL Arya Dwi Aprianto 22310410121

Senin, 15 Mei 2023

 

Dosen Pengampu  :  Dr., Dra. ARUNDATI SHINTA, MA

Fakultas Psikologi Universitas Proklamasi 45 Yogyakarta

Pentingnya Membangun Hubungan yang Erat

Link Partisipasi Lomba

https://www.instagram.com/p/CsOicd2ySzK/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

 

PENGENALAN

Quality time adalah waktu yang berkualitas yang dihabiskan bersama keluarga dengan fokus pada interaksi dan kebersamaan yang bermakna. Dalam era yang serba sibuk ini, quality time dengan keluarga menjadi semakin penting untuk mempererat hubungan dan menciptakan ikatan yang kuat antara anggota keluarga.

PEMBAHASAN

Quality time adalah momen ketika anggota keluarga dapat saling berinteraksi dengan penuh perhatian dan kebersamaan. Ini adalah waktu yang diperuntukkan khusus untuk menghilangkan gangguan eksternal seperti teknologi dan pekerjaan, sehingga setiap anggota keluarga benar-benar hadir secara emosional dan fisik.

Salah satu alasan mengapa quality time dengan keluarga penting adalah karena ia mempererat ikatan keluarga. Melalui interaksi dan kebersamaan yang intens, anggota keluarga dapat saling mengenal lebih baik, menghargai satu sama lain, dan membangun rasa kepercayaan yang mendalam. Ketika kita menghabiskan waktu dengan keluarga, kita memiliki kesempatan untuk berbicara, berbagi cerita, dan mendengarkan satu sama lain. Ini memungkinkan kita memahami keinginan, perasaan, dan aspirasi masing-masing individu dalam keluarga. Semakin sering kita meluangkan quality time, semakin dekat dan erat hubungan keluarga yang terjalin.

Quality time juga penting dalam meningkatkan komunikasi dalam keluarga. Dalam rutinitas sehari-hari, seringkali kita hanya terlibat dalam percakapan sehari-hari yang sederhana. Namun, ketika kita menghabiskan waktu bersama sebagai keluarga, kita dapat berbicara tentang topik yang lebih dalam dan bermakna. Diskusi tentang tujuan keluarga, rencana masa depan, atau bahkan tantangan yang dihadapi oleh setiap anggota keluarga dapat membantu memperkuat komunikasi dan membangun rasa solidaritas di antara kita. Melalui quality time, kita juga dapat memecahkan masalah dan mengatasi konflik dengan cara yang lebih efektif, karena waktu ini memberikan kesempatan bagi setiap anggota keluarga untuk berbicara secara terbuka dan mendengarkan dengan empati.

Quality time juga memiliki dampak positif terhadap perkembangan anak. Ketika anak-anak menghabiskan waktu dengan orang tua mereka secara kualitatif, mereka merasa diperhatikan, dicintai, dan dihargai. Ini membantu mereka membangun rasa harga diri yang kuat dan memperkuat ikatan emosional dengan orang tua mereka. Selain itu, quality time juga memungkinkan orang tua untuk memberikan panduan, nilai-nilai, dan pelajaran hidup kepada anak-anak mereka secara langsung. Aktivitas seperti membaca buku bersama, bermain permainan, atau menghabiskan waktu di luar rumah, dapat membantu mengembangkan keterampilan sosial dan emosional anak-anak, serta meningkatkan kreativitas Quality time dengan keluarga penting karena dapat membantu memperkuat hubungan keluarga. Dalam kehidupan sehari-hari, seringkali kita sibuk dengan pekerjaan, tugas sekolah, atau kegiatan lainnya yang membuat kita kekurangan waktu untuk berinteraksi dengan keluarga. Namun, ketika kita memberikan perhatian penuh kepada mereka, kita dapat lebih memahami perasaan dan kebutuhan mereka. Hal ini dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan saling pengertian antara anggota keluarga.

Quality time dengan keluarga juga dapat membantu meningkatkan kebahagiaan di rumah. Ketika kita menghabiskan waktu bersama keluarga, kita dapat membuat kenangan yang berharga bersama-sama. Hal ini dapat membantu meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.

 

Aktivitas untuk Quality Time dengan Keluarga

Ada banyak aktivitas yang dapat dilakukan bersama keluarga untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama-sama. Berikut adalah beberapa contoh aktivitas:

1. Bermain game: Bermain game bersama keluarga dapat membantu meningkatkan interaksi dan kerjasama antara anggota keluarga.

2. Memasak dan makan malam bersama: Memasak dan makan malam bersama keluarga dapat membantu meningkatkan rasa kebersamaan dan saling pengertian.

3. Menonton film atau acara televisi bersama: Menonton film atau acara televisi bersama keluarga dapat membantu meningkatkan kebersamaan dan menciptakan pengalaman yang berharga bersama-sama.

4. Olahraga bersama: Olahraga bersama keluarga dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kebugaran kita serta memperkuat hubungan keluarga.

5. Berkemah atau piknik: Berkemah atau piknik bersama keluarga dapat membantu menghabiskan waktu di alam dan menciptakan kenangan yang tak terlupakan.

6. Mengunjungi tempat wisata: Mengunjungi tempat wisata bersama keluarga dapat membantu menciptakan pengalaman yang berharga dan memperkuat hubungan keluarga.

 

KESIMPULAN

Dalam dunia yang semakin sibuk dan penuh dengan tuntutan, quality time dengan keluarga menjadi semakin penting. Kesempatan untuk berbagi momen berharga bersama orang-orang terkasih kita dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kehidupan kita. Melalui kualitas waktu yang kita habiskan bersama keluarga, kita dapat memperkuat ikatan emosional, meningkatkan komunikasi, dan menciptakan kenangan yang tak terlupakan.

 

Quality time dengan keluarga membantu kita untuk menghargai nilai-nilai yang sebenarnya dalam hidup kita. Saat kita menghabiskan waktu bersama mereka, kita belajar untuk menghargai kesederhanaan dan kebersamaan. Seperti yang dikatakan oleh seseorang, "Keluarga bukanlah orang yang hidup bersama dalam kemewahan, tetapi orang yang saling mendukung dan peduli dalam kesederhanaan."

 

Dalam kualitas waktu bersama keluarga, kita juga dapat memperbaiki komunikasi antara anggota keluarga. Saat kita berinteraksi satu sama lain dengan jujur dan terbuka, kita dapat memahami perasaan, harapan, dan impian satu sama lain dengan lebih baik. Ini membantu menciptakan ikatan yang kuat dan saling pengertian antara anggota keluarga, yang menjadi dasar untuk hubungan yang sehat dan harmonis.

 

Tak kalah pentingnya, quality time dengan keluarga memberi kita kesempatan untuk menciptakan kenangan indah bersama. Melalui perjalanan bersama, makan malam, atau sekadar bermain bersama, kita menciptakan momen yang tak terlupakan yang akan selalu kita simpan dalam ingatan kita. Kenangan-kenangan ini menjadi sumber kebahagiaan dan kekuatan saat kita menghadapi tantangan hidup.

 

Dengan demikian, quality time dengan keluarga adalah investasi yang berharga bagi kebahagiaan dan kesejahteraan kita. Saat kita mengutamakan waktu bersama keluarga, kita menciptakan ikatan yang kokoh dan hubungan yang berarti. Kita mengisi hidup kita dengan cinta, kehangatan, dan kebahagiaan yang hanya bisa ditemukan dalam keluarga.

 

Dalam kesimpulannya, quality time dengan keluarga adalah suatu hal yang tak ternilai harganya. Meskipun waktu kita mungkin terbatas, kita harus membuat usaha untuk meluangkan waktu untuk keluarga kita. Melalui momen-momen tersebut, kita dapat memperkuat ikatan keluarga, meningkatkan komunikasi, dan menciptakan kenangan indah yang akan bertahan sepanjang hidup. Jadi, jangan biarkan kesibukan menghalangi Anda untuk menghabiskan waktu berkualitas dengan keluarga Anda.

 

Daftar Pustaka:

 

* Carlson, S., & Daire, A. P. (2019). Family Leisure, Family Quality of Life, and Children’s Well-Being. In Handbook of Family Leisure (pp. 109-124). Springer, Cham.

* Hadi, S., & Nuryanti, I. (2017). Quality time between parents and children in early childhood: Implementation, factors