Essay 4 Partisipasi dalam Olahraga (Ester T. H Rumbewas 22310410103)

 

ESSAY 4

PSIKOLOGI INOVASI

“Antara Sepak Bola dan Seni: Menemukan Diri

 dalam Lomba Futsal dan Tari”

 

Dosen Pengampu : Dr., Dra. Arundati Shinta, MA.

 

Ester Therecia Hermin Rumbewas

22310410103

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS PROKLAMASI 45

YOGYAKARTA

2024

 

 

Pendahuluan

Sejak kecil, saya sudah memiliki dua minat yang berbeda: olahraga dan seni. Futsal memberikan saya kesempatan untuk menyalurkan energi dan semangat juang, sementara tari memungkinkan saya untuk mengeksplorasi sisi kreatif dan emosional. Mengikuti kedua lomba ini adalah cara saya untuk membuktikan bahwa seseorang bisa memiliki banyak minat dan bakat.

 

Proses Latihan

1. Futsal

Awal latihan di mulai 1 minggu sebelum hari perlombaan, kami berlatih 3x dalam seminggu yang berlangsung selama 1 jam.

2. Tari

Awal latihan di mulai 1 bulan sebelum hari perlombaan, kami berlatih setiap minggunya 3x yang berlangsung selama 3 jam.

 

Permasalahan

1. Futsal

-       Kurangnya Koordinasi Tim: Kurang sering latihan bersama, kurangnya komunikasi antar pemain, perbedaan gaya bermain.

-       Kondisi Lapangan yang Tidak Memadai: Lapangan yang tidak rata, permukaan lapangan yang licin, pencahayaan yang buruk.

2. Tari

-       Kesulitan Mengikuti Gerakan: Koreografi yang terlalu rumit, kurangnya kelenturan tubuh, kurangnya pemahaman terhadap musik.

-       Kurangnya Kepercayaan Diri: Perbandingan diri dengan penari lain, takut melakukan kesalahan, kurangnya pujian.

-       Sinkronisasi yang Kurang Baik: Kurangnya latihan bersama, perbedaan interpretasi terhadap gerakan, kurangnya perhatian pada detail.

 

Hubungan Antara Partisipasi Lomba dengan Psikologi Inovasi

Partisipasi dalam lomba adalah salah satu cara yang efektif untuk merangsang kreativitas dan inovasi. Dengan memberikan kesempatan kepada individu untuk mengembangkan ide-ide baru, mengambil risiko, dan belajar dari pengalaman, lomba dapat menjadi katalisator untuk perubahan positif.

 

Kesimpulan

Proses latihan adalah sebuah perjalanan yang penuh tantangan. Namun, dengan kesabaran, ketekunan, dan penanganan yang tepat, setiap individu dapat mengatasi berbagai permasalahan yang muncul dan mencapai tujuan yang diinginkan. Kuncinya adalah konsistensi, disiplin, dan semangat yang tinggi.