Essay 2
Psikologi Lingkungan
Arya Dwi Aprianto
22310410121
Dosen Pengampu : Dr.,Dra. Arundati Shinta, M.A
Fakultas Psikologi Universitas 45 Yogyakarta
Plogging adalah kegiatan fisik yang menggabungkan olahraga lari atau berjalan dengan pengumpulan sampah di sepanjang rute. Kata "plogging" sendiri berasal dari penggabungan dua kata, yaitu "jogging" (lari) dan "plocka upp" (mengambil) dalam bahasa Swedia, tempat asalnya. Dalam plogging, peserta membawa kantong atau tas sampah dan secara aktif mengambil sampah seperti botol plastik, kemasan makanan, dan limbah lain yang mereka temui di sepanjang perjalanan mereka. Tujuan utama dari plogging adalah membersihkan lingkungan sambil menjalani aktivitas fisik, serta meningkatkan kesadaran tentang masalah sampah plastik dan polusi lingkungan.
Dengan mengusung tema ”Mens Sana In Corpore Sano” beserta semangat kampus universitas proklamasi menggelorakan kegiatan plogging, kami melaksanakan kegiatan plogging pada hari Minggu 17 september. Dengan sasaran tempat Embung Potorono. Banyak berbagai macam jenis sampah, kami mengambil sampah dan memilahnya dengan cara membuang sampah-sampah tersebut ke dalam tong sampah yang sesuai pada peruntukannya. Seperti sampah organik,sampah daur ulang ataupun sampah yang tidak di daur ulang. Kami berharap agar masyarakat ikut berpartisipasi menjaga lingkungan dan membuat suasana sehat di sekitar kita. Karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.
Plogging adalah aktivitas yang menggabungkan lari atau berjalan kaki dengan mengambil sampah yang ditemui di sepanjang jalan. Kegiatan ini bermula di Swedia dan sejak itu telah menyebar ke seluruh dunia sebagai inisiatif untuk membersihkan lingkungan dan meningkatkan kesadaran tentang masalah sampah plastik. Plogging tidak hanya membantu membersihkan jalanan dan taman, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan, karena menggabungkan olahraga kardiovaskular dengan aksi peduli lingkungan. Di masa yang sekarang pentiing halnya menjaga kesehatan diri sendiri, dengan cara menjaga kesehatan lingkungan. Saya mengambil tema ”mens sana in corpore sano” karena dapat di kombinasikan dengan semangat kegiatan ploging
Tema "mens sana in corpore sano" adalah ungkapan dalam bahasa Latin yang berarti "jiwa yang sehat di dalam tubuh yang sehat." Tema ini menggarisbawahi pentingnya menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental. Ini menggambarkan keyakinan bahwa kesehatan pikiran dan kesehatan tubuh saling terkait dan saling mendukung.
Dalam konteks modern, tema ini mendorong orang untuk merawat tubuh mereka melalui aktivitas fisik, nutrisi sehat, dan perawatan diri fisik, sekaligus juga merawat kesehatan mental mereka melalui stres management, perawatan diri emosional, dan kesejahteraan psikologis. Dengan menjaga keseimbangan ini, seseorang dapat mencapai tingkat kesehatan holistik yang lebih baik dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik secara keseluruhan.
0 komentar:
Posting Komentar