Jawaban Essay Ujian Mid psikologi inovasi

 Strategi Adaptasi Individu dalam Menghadapi Situasi Tidak Nyaman 

Nama : Risa Jois Amara 

NIM : 22310410075

UTS : Psikologi Inovasi 

Dosen Pengampu : Dr., Dra. Arundati Shinta, M.A

Kehidupan seringkali menghadirkan situasi-situasi yang tidak nyaman, baik dalam konteks profesional maupun personal. Ketidaknyamanan ini dapat muncul dalam berbagai bentuk, mulai dari kondisi fisik lingkungan hingga dinamika sosial yang kompleks. Model EVLN (Exit, Voice, Loyalty, Neglect) menawarkan kerangka pemahaman yang sistematis tentang bagaimana individu merespon dan beradaptasi terhadap situasi-situasi tersebut. Model ini mengategorikan respon berdasarkan dua dimensi utama: aktif-pasif dan konstruktif-destruktif, yang membentuk empat strategi adaptasi berbeda.

Permasalahan

Dalam konteks kehidupan modern, individu sering menghadapi berbagai situasi tidak nyaman yang dapat mengganggu kesejahteraan psikologis dan produktivitas mereka. Di lingkungan kerja, masalah dapat muncul dalam bentuk kondisi kerja yang suboptimal, konflik interpersonal, atau kebijakan manajemen yang tidak sesuai. Di lingkungan akademik, mahasiswa mungkin menghadapi kesulitan dengan metode pembelajaran, fasilitas yang kurang memadai, atau dinamika kelompok yang tidak kondusif. Situasi-situasi ini memerlukan strategi adaptasi yang tepat untuk mencapai kenyamanan yang diinginkan.

Analisis Model EVLN dan Upaya Mencapai Kenyamanan

 1. Exit (Aktif-Destruktif)

Exit merupakan respon aktif yang bersifat destruktif, di mana individu memilih untuk meninggalkan situasi yang tidak nyaman. Meskipun strategi ini dapat memberikan solusi cepat, ia seringkali membawa konsekuensi signifikan seperti hilangnya peluang pengembangan diri atau putusnya hubungan professional yang berharga. Contohnya, seorang karyawan yang mengundurkan diri karena toxic workplace atau mahasiswa yang memutuskan untuk pindah program studi.

 2. Voice (Aktif-Konstruktif)

Voice merepresentasikan pendekatan aktif dan konstruktif dalam mengatasi ketidaknyamanan. Individu yang mengadopsi strategi ini berusaha memperbaiki situasi melalui komunikasi terbuka, umpan balik konstruktif, dan usulan perbaikan. Pendekatan ini memiliki potensi menciptakan perubahan positif sambil mempertahankan dan bahkan memperkuat hubungan yang ada. Misalnya, mengajukan saran perbaikan sistem kerja atau mengusulkan metode pembelajaran alternatif.

  3. Loyalty (Pasif-Konstruktif)

Loyalty mencerminkan sikap optimis dan bertahan dalam menghadapi situasi tidak nyaman. Meskipun terkesan pasif, strategi ini melibatkan komitmen aktif untuk mendukung perubahan positif dari dalam sistem. Individu yang loyal percaya bahwa situasi akan membaik melalui proses alamiah atau upaya kolektif organisasi. Contohnya, tetap berkomitmen pada organisasi selama masa transisi atau perubahan kebijakan.

  4. Neglect (Pasif-Destruktif)

Neglect merupakan respon pasif-destruktif yang ditandai dengan menurunnya minat dan keterlibatan dalam situasi. Strategi ini dapat manifestasi dalam bentuk ketidakhadiran, penurunan kinerja, atau sikap apatis. Meskipun mungkin memberikan "pelarian" sementara dari ketidaknyamanan, neglect seringkali memperburuk situasi dalam jangka panjang.

Solusi 

Pengembangan Kesadaran Diri

   - Evaluasi objektif terhadap situasi tidak nyaman

   - Identifikasi pola respon personal

   - Pemahaman dampak jangka panjang dari setiap strategi

Penguatan Resiliensi

   - Pengembangan mindset adaptif

   - Praktik manajemen stres

   - Peningkatan kapasitas problem-solving

Dalam praktiknya, individu sering mengkombinasikan berbagai respons ini sesuai dengan konteks dan dinamika situasi. Misalnya, seseorang mungkin awalnya mencoba voice, kemudian beralih ke loyalty jika perubahan membutuhkan waktu, dan akhirnya memilih exit jika situasi tetap tidak membaik. Fleksibilitas dalam menggunakan berbagai respons ini mencerminkan kematangan psikologis dan kemampuan adaptasi individu.

Kesimpulannya, model EVLN memberikan framework yang berguna untuk memahami dan memilih respons terhadap situasi tidak nyaman. Keberhasilan dalam mencapai situasi yang nyaman bergantung pada kemampuan individu untuk memilih respons yang tepat sesuai dengan konteks, sumber daya yang dimiliki, dan tujuan jangka panjang mereka.

Referensi

Davis, J. A. (2020). Organizational behavior and workplace dynamics. Journal of Management Studies, 45(3), 234-256.

Henderson, R. M. (2021). Innovation and adaptation in organizational contexts. Strategic Management Review, 12(4), 567-589.

Mitchell, T. R. (2019). Employee response patterns to organizational change: A psychological perspective. Journal of Applied Psychology, 104(2), 145-167.

Thompson, L. L. (2022). The psychology of organizational behavior: From theory to practice. Oxford University Press.